NEUROZENTRIERTES TRAINING

SMOVE ist ein Kunstwort aus „swing, move and smile“ und steht für die Energie der Vibration, fließende effiziente Bewegungen und einen positiven Mindset. Das IT im Sinne von Tun soll dich ermutigen und motivieren, dich mehr, öfter und besser zu bewegen.

Egal, ob individuelles Einzeltraining oder Outdoor-Training in sportlichen Kleingruppen in der Natur oder im Park, bei SMOVE IT findest du ein maßgeschneidertes Leistungsspektrum zur Erreichung deiner individuellen Ziele und Träume.

Als zertifizierter Personal Trainer, Ernährungsberater und Mental Coach mit Erfahrung in Neuroathletik-, medizinischem Fitness- und Rehabilitationstraining unterstütze ich Dich dabei neurozentriert und ganzheitlich in jedem Stadium. Gemeinsam finden wir Deinen persönlichen Weg und machen dich fit.